CHI SI PRENDE CURA DI NOI MEDICI?
COME RICONOSCERE E GESTIRE LO STRESS PROFESSIONALE
12 OTTOBRE – 14 DICEMBRE 2024
PADOVA
RAZIONALE
I seminari sono rivolti ai medici, che nel loro ruolo di curanti sono esposti quotidianamente ad eventi stressanti che possono portare al burnout con notevoli costi personali, familiari e per gli assistiti. Lo scopo è riconoscere e confrontarsi con questa problematica ancora molto spesso misconosciuta per riuscire al prevenire il burnout e trovare le risorse per vivere serenamente ed efficacemente la propria professione. Per favorire ciò, gli incontri avranno carattere prevalentemente esperienziale e di confronto attivo fra professionisti del ruolo di aiuto e saranno inoltre connotati dalla trasmissione di tecniche da utilizzare quotidianamente per la gestione dello stress (mindfulness, visualizzazioni, rilassamento ecc....).
PROGRAMMA
Sabato 12 ottobre 2024
OLTRE LO STRESS: STRUMENTI PER IL BENESSERE DEI MEDICI
9,00-9,15 Introduzione al corso e presentazione della giornata
9,15-9,30 Autovalutazione del grado di stress
9,30-11,15 Lavoro esperienziale e confronto di gruppo
11,15-11,30 Coffee break
11,30-12,15 Stress: un continuum dalla fisiologia al disturbo
12,15-13,00 Introduzione ed esperienze Mindfulness
Sabato 16 novembre 2024
IL BURNOUT MEDICO: RICONOSCERE, PREVENIRE, SUPERARE
9,00-9,15 Introduzione al corso e presentazione della giornata
9,15-10,30 Le diverse facce del burnout
10,30-11,15 Burnout: consapevolezza e trasformazione / Role playing ed esercitazioni in gruppo
11,15-11,30 Coffee break
11,30-12,30 Confronto in gruppo
12,30-13,00 Dallo stress alla resilienza
Sabato 14 dicembre
MEDICI E STRESS: COMPRENDERE E GESTIRE LE SFIDE QUOTIDIANE
9,00-9,15 Introduzione al corso e presentazione della giornata
9,15-10,15 Mescoliamo le carte – gioco in gruppo
10,15-11,00 La comunicazione assertiva
11,00-11,15 Coffee break
11,15-12,00 Buone pratiche per il benessere
12,00-12,30 Costruire alternative. Confronto in gruppo
12,30-13,00 Questionario di valutazione finale
