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Mindfulness Professional Training 2021 per istruttori di programmi mindfulness-based - XII edizione
20-24 ottobre 2021

Casa Don Guanella – via Don Guanella, 43
Ispra (VA)

RAZIONALE
Il Mindfulness Professional Training 2021 di AIM è un professional training (programma di formazione) che è stato primo del suo genere a essere realizzato in Italia a partire dal 2009, che è giunto nel 2021 alla dodicesima edizione, e che viene aggiornato costantemente secondo le più recenti linee guida e standard internazionali di riferimento. I partecipanti apprendono i fondamenti teorici e soprattutto esperienziali e pratici per iniziare a insegnare i protocolli mindfulness-based, in particolare il focus è sull’MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction program) il primo protocollo storicamente elaborato e matrice di tutti gli ulteriori sviluppi. MBSR è un programma di otto settimane che è stato sviluppato e testato durante oltre trentacinque anni di utilizzo in ambiti diversi: clinici, educativi, psico-sociali, organizzativi. Esiste una ormai grandissima mole di evidenza scientifica che i protocolli basati sulla mindfulness siano interventi efficaci e cost-effective.

 

PROGRAMMA

20 ottobre

7.00 Meditazione del mattino
9.15 Esercizi base di MBSR-1
15.00 Esercizi di conduzione MBSR-1
20.00 Teoria dell'MBSR-1

21 ottobre

7.00 Meditazione del mattino
9.15 Esercizi base di MBSR-2
15.00 Conduzione dell'Inquiry
20.00 La teoria dell'Inquiry

22 ottobre

7.00 Meditazione del mattino
9.15 Esercizi base di MBSR-3
15.00 Esercizi di conduzione MBSR-2
20.00 Teoria dell'MBSR-2

23 ottobre

7.00 Meditazione del mattino
9.15 Le pratiche di Insight Dialogue -1
15.00 La conduzione degli esercizi di yoga-1
20.00 Il ruolo della poesia e della letteratura nella mindfulness -1

24 ottobre

7.00 Meditazione del mattino
9.15 Esercizi di conduzione MBCT
15.00 Teoria dell'MBCT
20.00 Esame e conclusione