Calendario eventi - Corsi e congressi 2013

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Mindfullness Professional Training 2013- Corso di specializzazione per istruttori di protocolli mindfullness-based

7/14 settembre 2013
Sede del Corso:
Seminario vescovile - Bedonia

RAZIONALE
Il Mindfulness Profesional Training è un corso esperienziale e formativo volto a fare acquisire ai partecipanti una maggiore consapevolezza di ciò che accade nel “qui e ora”, sospendendo il giudizio ed osservando i processi della mente ad una giusta distanza e favorendo così un maggior controllo sulla propria vita. Verranno approfonditi sistematicamente gli esercizi e i principi teorici degli interventi mindfulness-based, in particolare: un programma strutturato (Mindfulness Based Stress Reduction-MBSR) da realizzare in otto settimane, ideato da Jon Kabat-Zinn che permette di ridurre lo stress e affrontare le malattie fisiche in un modo nuovo, favorendo la riduzione dei sintomi fisici ed emotivi. Tale metodica potrebbe trovare un’applicazione nella propria pratica medica/riabilitativa in ambito ospedaliero, come anche nei contesti psico-sociali. Sarà studiato anche il programma Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT), che è un estensione del precedente e sviluppato come trattamento psicoterapeutico per affrontare specifici disturbi psicologici (per es le ricadute nella Depressione Maggiore).

PROGRAMMA

07.09.2013

15.00-18.30
La pratica di Vipassana- Introduzione 1

20.00-22.00
La Psicologia Buddhista

08.09.2013