Calendario eventiCorsi e congressi 2022

<< torna agli eventi 2022

Esperienze Ben-Essere: Comunicazione efficace, Rilassamento e Mindfulness
3-4-5 giugno 2022

Naturhotel Wieserhof Frazione -Renon (BZ)

 

RAZIONALE

Questo corso è un mix esperienziale per incrementare le abilità di Intelligenza Emotiva, in particolare la comunicazione efficace, le tecniche
di Rilassamento e la Mindfulness.

 

PROGRAMMA

Venerdì 3 giugno 2022
15.30 Accoglienza dei partecipanti, conoscenza e presentazione del programma

16.30 Coffee break

17.00 Come comunicare efficacemente (prima parte)

18.30 Rilassiamoci e meditiamo insieme con il Training Autogeno e la Mindfulness per comunicare efficacemente con se stessi e con gli
altri (prima parte)

20.00 Ceniamo insieme!

21.00 Divertiamoci insieme con i giochi per incrementare la comunicazione efficace!

 

Sabato 4 giugno 2022
8.30 Facciamo colazione insieme!

9.30 Una piacevole escursione in montagna con intermezzo di rilassamento e meditazione con il Training Autogeno e la Mindfulness

11.30 Come comunicare efficacemente (seconda parte)

13.00 Pranziamo insieme!

15.00 Rilassiamoci e meditiamo insieme con il Training Autogenoe la Mindfulness per comunicare efficacemente con se stessi e con gli altri
(seconda parte)

16.30 Coffee break

17.00 Come comunicare efficacemente (terza parte)

20.00 Ceniamo insieme!

21.00 Rilassiamo e divertiamoci insieme: musica, canto e Training Autogeno

 

Domenica 5 giugno 2022
8.30 Facciamo colazione insieme!

9.30 Una piacevole escursione in montagna con intermezzo di rilassamento e meditazione con il Training Autogeno e la Mindfulness

13.00 Pranziamo insieme!

15.00 Rilassiamoci e meditiamo insieme con il Training Autogenoe la Mindfulness per comunicare efficacemente con se stessi e con gli altri
(terza parte)

16.00 Come comunicare efficacemente (quarta parte)

17.00 Questionario di valutazione per richiedenti credito E.C.M.

17.30 Saluti e partenza